Wurst & Fleischwaren: Kalorien & Nährwerte

375 Lebensmittel aus der Kategorie Wurst & Fleischwaren, alle Werte je 100 g aus dem BLS 4.0. Beliebte Lebensmittel stehen oben.

LebensmittelkcalEiweiß (g)Kohlenh. (g)Fett (g)
Käsekrainer/Käsewürstchen, gebraten ohne Fett (Pfanne)19416,40,0614,2
Käsekrainer/Käsewürstchen, gegrillt23619,70,0817,4
Käseschinkenwurst15914,90,0811
Käsewiener24712,90,0621,7
Käsewiener gargezogen22812,50,0619,7
Kasseler Kamm, Kochpökelware, geräuchert15420,90,617,5
Kasseler Rippenspeer, Kochpökelware, geräuchert13117,10,446,8
Kasseler, Rohpökelware, geräuchert1072202,2
Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gebraten ohne Fett (Ofen)14430,402,5
Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gebraten ohne Fett (Pfanne)14430,102,6
Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gedünstet15532,802,6
Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gegrillt15331,703
Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, gekocht14631,102,4
Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, geschmort ohne Fett13328,302,3
Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, paniert12418,36,32,7
Kasseler, Rohpökelware, geräuchert, paniert, gebraten ohne Fett (Pfanne)15222,67,53,4
Katenrauchwurst26325,20,1817,9
Knacker einfach/Schüblinge einfach/Servela einfach21012,20,0817,9
Knackwurst/Servela/Würstchen260120,0823,5
Knackwürstchen fettreduziert11615,40,135,9
Knoblauchwurst einfach57317,9055,7
Knoblauchwurst roh34822,8028,5
Kochsalami1411708,1
Kolbacz45320041,4
Krakauer roh33223,3026,6
Krakauer Schinkenwurst1161804,9
Krakauer Schinkenwurst Konserve1161804,9
Krakauer/Kochpolnische23815,8019,4
Krakauer/Kochpolnische, Konserve17315,9012,1
Kräuterleberwurst210180,7315
Kümmelwurst (Rohwurst)33623,2027
Lachsschinken, Rohpökelware, geräuchert12324,40,762,1
Lachsschinkenpastete13914,10,239,1
Lammfleisch-Salami37121,2031,8
Lammfleisch-Zervelatwurst37121,2031,8
Landjäger36422,30,0330,5
Landmettwurst26525,3018,2
Leberkäse29511,80,1727,4
Leberkäse fettreduziert18018,10,2111,8
Leberkäse gebraten ohne Fett (Ofen)29313,60,226,4
Leberpastete31614,20,528,6
Leberpastete mit Champignons31814,20,828,6
Leberpresssack einfach29115,30,4725,3
Leberrolle237170,5218,6
Leberrotwurst17620,50,4310,3
Leberwurst einfach23617,60,6218,1
Leberwurst Konserve35712,32,133,2
Leiterchen/Rippchen/Schälrippchen, Kochpökelware29619,20,5524,1
Lyoner grob28112,30,2525,5
Lyoner weiß28112,30,2525,5
Lyoner/Lyoner Wurst28112,30,2525,5
Lyoner/Lyoner Wurst, Konserve28112,30,2525,5
Mettwurst34922,90,1828,5
Mettwurst einfach32719,10,1827,7
Mettwurst gebraten ohne Fett (Pfanne)418280,2233,9
Mettwurst gekocht31516,30,2627,4
Mettwurst luftgetrocknet26225,2017,9
Mettwurst luftgetrocknet, energiereduziert21826,5012,5
Milzwurst20811,70,1517,9
Mortadella fettreduziert12213,40,177,5

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025

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