Kartoffeln & Pilze: Kalorien & Nährwerte

157 Lebensmittel aus der Kategorie Kartoffeln & Pilze, alle Werte je 100 g aus dem BLS 4.0. Beliebte Lebensmittel stehen oben.

LebensmittelkcalEiweiß (g)Kohlenh. (g)Fett (g)
Kartoffel ungeschält, tiefgefroren, gebacken1142,724,60,13
Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren2204,724,511,1
Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, frittiert308632,616,6
Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, gebacken3236,93616,3
Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)2926,33414
Kartoffelchips energiereduziert4646,257,921,5
Kartoffelkloß (aus gekochten Kartoffeln) Trockenprodukt3245,870,71,1
Kartoffelkloß (aus rohen Kartoffeln) Trockenprodukt320670,70,23
Kartoffelkloß halb und halb, tiefgefroren1164,121,51,1
Kartoffelkloß halb und halb, tiefgefroren, gargezogen983,518,20,86
Kartoffelkroketten tiefgefroren180419,19,3
Kartoffelkroketten tiefgefroren, frittiert3205,124,221,9
Kartoffelkroketten tiefgefroren, gebacken2575,827,213,2
Kartoffelpuffer tiefgefroren149428,51,7
Kartoffelpuffer tiefgefroren, frittiert2145384
Kartoffelpuffer tiefgefroren, gebacken171532,41,9
Kartoffelpuffer tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)179534,31,8
Kartoffelpüree Instantpulver3297,470,70,47
Kartoffelrösti tiefgefroren2072,4298,6
Kartoffelrösti tiefgefroren, frittiert2913,138,613,2
Kartoffelrösti tiefgefroren, gebacken3033,642,512,6
Kartoffelrösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)2763,340,210,8
Kartoffelstärke (Kartoffelmehl)3380,6183,10,1
Kartoffelsticks5026,546,531,5
Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung tiefgefroren, frittiert3663,93124,7
Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung, tiefgefroren2153,12411,5
Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung, tiefgefroren, gebacken28243214,9
Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)3014,33415,9
Maniok/Cassava, gebacken1871,3430,3
Maniok/Cassava, gebraten ohne Fett (Pfanne)1661,1380,26
Maniok/Cassava, gekocht146133,50,23
Maniok/Cassava, roh146133,50,23
Mischpilze gebacken474,930,4
Mischpilze gebraten ohne Fett (Pfanne)555,73,60,5
Mischpilze gedünstet474,93,10,4
Mischpilze getrocknet25726,816,52,2
Mischpilze getrocknet, gekocht13413,88,51,1
Mischpilze Konserve, abgetropft424,32,50,3
Mischpilze roh343,52,20,3
Mischpilze tiefgefroren434,42,70,4
Mischpilze tiefgefroren, gebacken606,13,80,6
Mischpilze tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)707,24,40,7
Mischpilze tiefgefroren, gedünstet606,23,80,6
Morchel gebraten ohne Fett (Pfanne)484,110,53
Morchel gedünstet413,50,80,45
Morchel getrocknet23119,74,72,5
Morchel getrocknet, gekocht12110,12,41,3
Morchel Konserve, abgetropft332,60,60,33
Morchel roh292,50,60,32
Pfeilwurzelmehl/Marantastärke3410,383,10,1
Pfifferling gebacken365,40,770,38
Pfifferling gebraten ohne Fett (Pfanne)436,40,90,44
Pfifferling gedünstet375,50,780,38
Pfifferling geschmort ohne Fett395,80,820,4
Pfifferling getrocknet24336,35,12,5
Pfifferling getrocknet, gekocht12618,72,61,3
Pfifferling Konserve, abgetropft242,10,640,69
Pfifferling roh263,90,550,27
Pilzcremesuppe aus Instantpulver (mit Wasser zubereitet)270,950,3
Pilzcremesuppe Instantpulver33811,9604,5

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, 2025

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